~健康美な心と体づくり~

使命…100才になっても健康、キレイな人を輩出!


Happy Breath Yogaへようこそ!

忙しい日々…
ほんの少しでも自分と向き合い
大事にしてあげる

自分自身にとって
ベストな心と体でいられるように

お一人お一人と寄り添いながら
サポートしていきます!

初めての方、運動経験、年齢不問で
どなたでもお気軽にご参加いただけます。

コロナ対策について

●スタジオ側
スタジオ(お部屋)の除菌、換気、手指消毒、検温、マスク(マウスシールド)着用、ソーシャルディスタンスの確保

●お客様へのお願い
当日はマスク着用にてお越しください。
会場にて検温、手指消毒いたします。
手洗いうがいの徹底もお願いいたします。

お知らせ

●3月開講スケジュール
9㈫、12㈮、19㈮、23㈮
場所:栄町市民センター(朝霞市) ホール

★ホール開催の際は別途+¥200かかります
ご了承ください
(対象外:ホール代込のチケット購入の方)

●価格設定変更のお知らせ
※次回チケット購入時よりホール使用協力費込の価格になります。
※コロナ対策、レッスン内容等、皆さんがよりよく受講できるようサービス向上につとめます


●チケット→5回コース/10回コースへ変更いたします。
ライフスタイルに取り入れることで目標設定に近づけます!
全力でサポートいたします!!!

●時間変更
㈫㈮とも
10:00〜11:00になります。
                                                                                   

スタジオレッスン体験

2回コース ¥2750(税込)
☆ヨガマット付
☆要予約
お気軽にご参加ください

2月のアロマ

『ユーカリプタス、ラベンダー、ティートリー、シダーウッド』のブレンド

スギ花粉が飛び交う季節がつづいております。

今月も、花粉症対策!アロマを使用。

アロマもヨガもライフスタイルに取り入れて見ませんか。

グループヨガクラスについて

少人数制!
お一人お一人の心身に寄り添ったプログラムを貢献しております

☆要予約制です

  • ハタヨガ/アロマヨガ
  • ハタヨガをベースにアロマを取り入れ、仕事や育児などで疲れたココロとカラダのバランスを整えていきます。身体の歪みを調整し、柔軟性や筋力を高め、正しい姿勢へと導いていきます。 キレイな姿勢は自然と心も清らかになります。心と体は繋がっています。しなやかで健康的な心身づくりを目指しましょう。また呼吸法でホルモンバランスを整えココロもカラダも穏やかにハッピーに(*^-^*) 
  • ヨガインストラクター プロフィール
  • 料金・持物などについて
  • 初めてご参加の方へ

開催スケジュール

  • ☆アロマヨガ
    火曜・金曜
    10:00~ 11:00

    ※受付:15分前より
    ※祝日はお休みとなります

ヨガレッスン情報

アクセス

サークル名 Happy Breath Yoga
(ハッピーブレスヨガ)
レッスン場所 ●栄町市民センター
(朝霞市)

https://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/12/sakaechoucenter.html
レッスン日時 火曜・金曜
10:00~ 11:00

※受付15分前より
※祝日はお休みとなります
その他 ●レッスン:予約制

●駐車場:5台(うち1台障害者用)有り
※台数に限りありますので出来るだけ公共の交通機関をご利用ください

●駐輪場:有り

スリランカフェスティバル2019

スペシャルヨガプログラムを担当させていただきました!

ホームページランキング参加中
ヨガ教室検索はYOGA ROOM

powered by crayon(クレヨン)