Happy Breath Yogaの由来
〜呼吸を制する者は幸せになれる〜
心と体のバランスを整える!
それがヨガの魅力☆
人生100年時代
『杖よりハイヒール』で歩き
生涯自分らしく生きる!
女性を増やします!!
お一人お一人と寄り添いながら
サポートしていきます!
初めての方、運動経験、年齢不問で
どなたでもお気軽にご参加いただけます。
●対面グループレッスン
【美姿勢で痩せ体質】
第1、3土曜10:00〜11:00
@新大久保スタジオ
【美姿勢ヨガ】
●グループレッスン
☆第1.3土曜
10:00〜11:00
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